¿Qué son los Chakras?

Los chakras son los centros de energía que no se miden y se encuentran situados en el cuerpo, es decir, la energía que se encuentra ubicada en diferentes partes del cuerpo y es muy utilizado en disciplinas como el yoga y la meditación. Hay siete tipos de chakra y representan la unión entre la mente y el cuerpo y así nuestro ser físico, emocional, espiritual y social se unen.

Los chakras absorben la energía, la procesan y la asimilan según la frecuencia vibratoria de cada ser humano, teniendo una respuesta fisiológica como parte final del proceso. Los chakras se encuentran distribuidos por toda la columna vertebral, desde el coxis hasta la coronilla y al tener consciencia de su existencia podemos trabajar en conjunto con los aspectos del cuerpo físico y del plano de la conciencia.

¿Qué significa cada chakra?

La manera más sencilla de iniciar a estudiar los chakras es reconocerlas por su color y por el lugar que están ocupando. Al igual que en la Lectura de Aura, el chakra es identificado por su color pero estos son entes que absorben la energía según la frecuencia vibratoria de cada ser humano.

Chakra raíz, color rojo: el chakra raíz es el que se encarga de conectarnos con la tierra, se ubica en la base de la columna vertebral, en el sacro. Tiene que ver con las necesidades básicas que tenemos como personas, amor, seguridad y la subsistencia.

Chakra sexual, color naranja: es conocido por el placer que está relacionado con la parte sexual de cada ser humano, se encuentra ubicado dos dedos por debajo del ombligo; rige el funcionamiento de los ovarios y los testículos.

Chakra del plexo solar, color amarillo: es como una gema brillante y está ubicado dos dedos por encima del ombligo y es donde podemos encontrar nuestra identidad, lo que buscamos tener de la vida, nuestras intenciones y lo que queremos hacer con ellas. Las sensaciones de este chakra se perciben en el intestino.

Chakra del corazón, color verde: se encuentra ubicado en el centro del pecho y representa el fluir del amor. Se relaciona con la empatía, la capacidad del ser humano de perdonar y la gratitud.

Chakra laríngeo, color azul: se ubica en el centro de la garganta y se vincula con la comunicación y la expresión, es el chakra que asociamos con molestia física como el sentir un nudo en la garganta cuando se esté angustiado.

Chakra corona, color blanco: se encuentra ubicado en el centro de la cabeza, se relaciona con la sabiduría y la iluminación. Es la vía que podemos utilizar para comunicarnos con lo divino.

¿Como trabajar los chakras?

Parece complejo internalizar su significado, debes recordar su color y ubicar la zona del cuerpo donde se encuentra, a medida que te relacionas con ellos los incorporas de manera natural. Para lograr tener una vida plena es necesario que todos los chakras estén equilibrados.

Para lograr el equilibrio de los chakras se deben hacer uso de técnicas de relajación, masajes y hasta meditación, el cual es el método que nos facilita a la hora de identificarlos y trabajarlos. Los chakras son capaces de transformar la energía del cuerpo.

¿Como abrir los chakras espirituales?

Consta de algunos pasos para abrir los chakras espirituales como:

  • Conocer cuáles son
  • Identificar que chakra deseas abrir y con qué finalidad
  • Es necesario activar la energía de ese chakra
  • Para activar las energías se pueden hacer posiciones de las manos para abrir estos canales.
  • Se realizan meditaciones que duren entre siete y diez respiraciones y cantando el sonido tres veces.
  • Para realizar la apertura de estos centros de energía no se debe realizar estando en nerviosismo o estar perturbado emocionalmente. Debe estar en paz, sin tener pensamientos negativos y una manera es haciendo yoga para relajar la mente y el cuerpo, y así poder lograr la apertura de los chakras.

Afirmaciones para lograr equilibrar tus chakras

Se deben realizar afirmaciones en los diferentes chakras como:

Chakra raiz, color rojo:

  • Mi vida fluye en abundancia.
  • Estoy segura y protegida.
  • Estoy donde necesito estar.
  • Soy abundante.
  • Soy suficiente.
  • Confió en mi vida.
  • Amo mi cuerpo.
  • Soy disciplinado.

Chakra sexual, color naranja:

  • Valoro y respeto mi cuerpo.
  • Soy emocionalmente sano.
  • Es seguro para mi expresar y sentir mis emociones.
  • Soy flexible y abierto al cambio.
  • Abrazo mi sexualidad.

Chakra del plexo solar:

  • Acepto mis fortalezas y debilidades.
  • Me acepto como soy.
  • Merezco todo lo bueno.
  • Soy poderoso.
  • Estoy orgulloso de mi.

Chakra del corazón, color verde:

  • Me amo y me aprecio como soy.
  • Estoy abierto al amor.
  • Merezco el amor verdadero.
  • Doy y recibo amor sin esfuerzo.
  • El amor es el centro de mi ser, es mi estado natural.

Chakra del laringeo, color azul:

  • Expreso mi verdad con amor.
  • Disfruto ser autentico.
  • Me comunico asertivamente.
  • Amo mi verdadero ser.
  • Tengo en mi un potencial creativo infinito.

Chakra de la corona, color blanco:

  • Dejo ir, fluyo y confió en el proceso de la vida.
  • Soy maravilloso.
  • Vivo en el presente.
  • Soy uno con la Tierra, la Luna, las Estrellas y toda la existencia. Soy uno con mi ser superior.

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